Книга Зламати віковий код. Автор - Бекка Леві (Книжкова Майстерня)
600 ₴
- Готово до відправки
- +380 (66) 090-75-92
- +380 (63) 100-37-04
Про книгу: Зламати віковий код. Як ваші переконання про старіння визначають, як довго і наскільки добре ви живете
Чому одні люди з віком стають слабшими й втрачають життєву енергію, а інші - навпаки, розквітають, відкривають у собі нові сили й живуть довше? Книга «Зламати віковий код» - це справжнє відкриття про те, що старіння залежить не лише від генетики чи медицини, а й від того, як ми самі думаємо про вік. Професорка Єльського університету Бекка Леві, спираючись на десятки років наукових досліджень, доводить: наші уявлення про старість можуть або прискорювати фізичний занепад, або навпаки - ставати потужним джерелом здоровʼя, сили та довголіття. Ви дізнаєтесь, як стереотипи про старіння впливають на мозок, памʼять, серце та навіть ризик розвитку деменції. Авторка показує, що змінивши внутрішні переконання, ми здатні буквально «переписати» сценарій власно- го життя. Ця книга надихає, руйнує страхи перед віком і відкриває новий погляд на старіння - як на період можливостей, мудрості й свободи. «Зламати віковий код» - це ключ до того, щоб прожити довше, здоровіше і щасливіше, незалежно від цифр у паспорті.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Книжкова Майстерня |
| Країна виробник | Україна |
| Тематика | Психологія |
| Мова видання | Українська |
| Вид палітурки | Твердий |
| Тип поверхні паперу | Матова |
| Кількість сторінок | 342 шт. |
| Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
| Стан | Новий |
| Користувацькі характеристики | |
| видавництво | Книжкова Майстерня |
- Ціна: 600 ₴