
Книга Чому, чорт забирай, я не можу змінитися? Автор - Габія Толейкіте (Книжкова Майстерня)
400 ₴
- Готово до відправки
- +380 (66) 090-75-92
- +380 (63) 100-37-04
Про книгу: Чому, чорт забирай, я не можу змінитися І як нейронаука доводить, що можу
Майже кожен із нас хоча б раз запитував себе: чому я знову роблю те саме, хоча хочу змінитися? Ця книга досліджує природу звичок, опору змінам і внутрішніх суперечностей з погляду сучасної нейронауки. Автор - нейробіолог - пояснює, як працює мо-зок, чому він так чіпко тримається за знайомі моделі поведінки і чому самих лише намірів недостатньо для реальних змін. Поєднуючи наукові пояснення з практичними інструментами, книга показує, як перебудувати мислення, працювати з мотивацією та створювати умови, у яких зміни стають можливими. Вона руйнує міф про «слабку силу волі» й натомість пропонує зрозумілий, реалістичний підхід до особистої трансформації. «Чому, чорт забирай, я не можу змінитися?» — це книга для тих, хто втомився від самозвинувачень і хоче нарешті зрозуміти, як працювати з собою на рівні мозку. Вона показує: зміни складні, але вони піддаються навчанню. І коли ви розумієте, як працює мозок, зміни перестають бути загадкою.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Книжкова Майстерня |
| Країна виробник | Україна |
| Тематика | Психологія |
| Мова видання | Українська |
| Вид палітурки | М'який |
| Тип поверхні паперу | Матова |
| Кількість сторінок | 268 шт. |
| Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
| Стан | Новий |
| Користувацькі характеристики | |
| видавництво | Книжкова Майстерня |
- Ціна: 400 ₴