
Книга Анатомія йоги. Ілюстрований посібник. Автор - Ебіґейл Еллсворт (BookChef)
600 ₴
- Готово до відправки
- +380 (66) 090-75-92
- +380 (63) 100-37-04
Про книгу:
Цей унікальний ілюстрований посібник містить пояснення основ йоги, дихання та роботи хребта, зосереджуючись на основних м’язах тіла. Інструктори з йоги та їхні учні можуть використовувати цю книгу як візуальний посібник для розуміння функціонування м’язів у певних позах. Кожна поза показана на повнокольоровій фотографії разом із детальним анатомічним малюнком, де позначено активні та стабілізувальні м’язи, задіяні в ній. Завдяки цьому посібнику читачі зможуть максимізувати переваги кожної пози й розробити персоналізовану програму йоги, зосереджену на конкретних проблемних зонах. Метою цієї книги є надання корисної інформації для широкого загалу.
Усі матеріали, зокрема тексти, схеми та зображення, мають винятково інформативний характер і не можуть замінити встановлення медичного діагнозу, консультацію лікаря чи лікування захворювань. Перш ніж утілювати будь-який план тренувань, читачі повинні звернутися до закладу охорони здоров’я або отримати консультацію сімейного лікаря.
Формат 200x260мм
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | BookChef |
| Країна виробник | Україна |
| ISBN | 9786175485156 |
| Вид | Посібник |
| Вид палітурки | Твердий |
| Кількість сторінок | 160 |
| Мова видання | Українська |
| Рік видання | 2026 |
| Стан | Новий |
| Тип поверхні паперу | Матова |
| Тип поліграфічного паперу | Крейдований |
| Користувальницькі характеристики | |
| Жанр | Науково-популярне видання |
| видавництво | BookChef |
| штрихкод | 9786175485156 |
- Ціна: 600 ₴