Кошик
+380 (97) 288-85-65
+380 (66) 090-75-92
+380 (63) 100-37-04
КНИГАРНЯ "СТРОДО"
Кошик
Новинка

Книга Самоспівчуття. Серія Саморозвиток. Автор - Крістін Нефф (Vivat)

659 ₴

  • Немає в наявності
Книга Самоспівчуття. Серія Саморозвиток. Автор - Крістін Нефф (Vivat)
Книга Самоспівчуття. Серія Саморозвиток. Автор - Крістін Нефф (Vivat)Немає в наявності
659 ₴
+380 (97) 288-85-65
  • +380 (66) 090-75-92
  • +380 (63) 100-37-04
+380 (97) 288-85-65
  • +380 (66) 090-75-92
  • +380 (63) 100-37-04
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості

Про книгу: Самоспівчуття. Перевірена сила доброти до себе

У часи постійної невизначеності, стресу та соціального тиску важливо навчитися бути добрими до себе. У книзі «Самоспівчуття» відома психологиня Крістін Нефф пропонує перевірені практики, що допомагають зупинити самокритику, зменшити тривожність та віднайти внутрішню стабільність. Поєднуючи наукові дослідження, особисті історії та практичні вправи, авторка показує, як прості кроки — турбота про себе, розуміння спільності людського досвіду та усвідомленість — можуть зміцнити стосунки, підвищити психологічну стійкість і допомогти краще долати труднощі сучасного життя.

Книга отримала схвальні відгуки за глибокий, але водночас доступний підхід до внутрішнього зцілення та розвитку непохитної впевненості у собі

Формат: 150x205мм

Характеристики
Основні
ВиробникVivat
Країна виробникУкраїна
ISBN9786171713956
Вид палітуркиТвердий
Кількість сторінок336 шт.
Мова виданняУкраїнська
Рік видання2025
СтанНовий
ТематикаПсихологія
Тип поверхні паперуМатова
Тип поліграфічного паперуОфсетний
Користувацькі характеристики
ВидавництвоVivat
штрихкод9786171713956
Інформація для замовлення
  • Ціна: 659 ₴