Кошик
838 відгуків
+380 (97) 288-85-65
+380 (66) 090-75-92
+380 (63) 100-37-04
КНИГАРНЯ "СТРОДО"
Кошик
Новинка

Книга Долаючи шаблони тривожності. Книга самодопомоги. Автор - Максим Білоусенко (Ліра-К)

230 ₴

  • Немає в наявності
Книга Долаючи шаблони тривожності. Книга самодопомоги. Автор - Максим Білоусенко (Ліра-К)
Книга Долаючи шаблони тривожності. Книга самодопомоги. Автор - Максим Білоусенко (Ліра-К)Немає в наявності
230 ₴
+380 (97) 288-85-65
  • +380 (66) 090-75-92
  • +380 (63) 100-37-04
+380 (97) 288-85-65
  • +380 (66) 090-75-92
  • +380 (63) 100-37-04
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості

Про книгу: 

Книга знайомить читачів з ефективною програмою подолання стійких шаблонів підвищеної тривожності, яка створена наприкінці ХХ ст. американським антропологом, проф. Девідом Рейнольдсом на основі терапії японського психіатра Шьоми (Масатаке) Моріти.

Програма «Конструктивне Життя» органічно поєднує надбання західної філософії та дзен-будізму, а наведені в книзі вправи дають можливість самостійно практикувати навички більш врівноваженого і мужнього проживання стресових ситуацій.

Для всіх, хто хотів би подолати підвищену тривожність і посилити свою стресостійкість, особливо під час війни.

Формат 145х200 мм

Характеристики
Основні
Країна виробникУкраїна
ISBN9786175206669
Вид палітуркиМ'який
Рік видання2024
Кількість сторінок136 шт.
СтанНовий
ТематикаПсихологія
Тип поверхні паперуМатова
Тип поліграфічного паперуОфсетний
Мова виданняУкраїнська
Користувацькі характеристики
видавництвоЛіра-К
штрихкод9786175206669
Інформація для замовлення
  • Ціна: 230 ₴

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner