Кошик
838 відгуків
+380 (97) 288-85-65
+380 (66) 090-75-92
+380 (63) 100-37-04
КНИГАРНЯ "СТРОДО"
Кошик
Новинка

Книга Чому мені раніше цього не казали? Автор - Джулі Сміт (КСД) (нове оформ.)

320 ₴

  • Немає в наявності
Книга Чому мені раніше цього не казали? Автор - Джулі Сміт (КСД) (нове оформ.)
Книга Чому мені раніше цього не казали? Автор - Джулі Сміт (КСД) (нове оформ.)Немає в наявності
320 ₴
+380 (97) 288-85-65
  • +380 (66) 090-75-92
  • +380 (63) 100-37-04
+380 (97) 288-85-65
  • +380 (66) 090-75-92
  • +380 (63) 100-37-04
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості

Про книгу: Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного життя в буремні часи

Міжнародний бестселер
Дослідження ґрунтується на багаторічному досвіді роботи авторки у сфері клінічної психології

Докторка Джулі Сміт має понад десять років досвіду роботи клінічною психологинею. Вона одна з перших використала TikTok як інструмент терапії та експрес-порадник у галузі психічного здоров’я. Наразі у докторки Сміт три мільйони підписників. Вона є психологинею BBC Radio 1 Life Hacks. Про неї писали Women’s Health, Buzzfeed, The Telegraph, The Times, The Sunday Mail, Glamour, CNN тощо.

Життєві проблеми й турботи повсякчас розхитують емоційний фон та психічне здоров’я. Докторка Джулі Сміт чудово розуміє ваш стан. І має у своєму арсеналі набір терапевтичних інструментів для подолання будь-яких життєвих негараздів, критики, депресії, демотивованості, для зміцнення впевненості в собі та психологічної стійкості навіть у найважчі часи.

- Як пояснити свій поганий настрій
- Емоційні пастки, яких треба стерегтися
- Як змусити стрес працювати на себе та що робити з тривогою
- Боротьба зі страхом неминучого та пропрацювання всіх стадій горя
- Як змусити себе щось робити, коли бажання немає, і підтримувати почуття мотивації в інших

Ваш психічний добробут так само важливий, як і фізичний. Дбаючи про нього, ви закладете фундамент щасливого та стабільного майбутнього для вас і ваших близьких.

Формат 150x220 мм

Характеристики
Основні
ВиробникКлуб Сімейного Дозвілля
Країна виробникУкраїна
ISBN978-617-15-0384-7
Вид палітуркиТвердий
Рік видання2023
Кількість сторінок256 шт.
СтанНовий
ТематикаПсихологія
Тип поверхні паперуМатова
Тип поліграфічного паперуОфсетний
Мова виданняУкраїнська
Користувацькі характеристики
штрихкод9786171503847
видавництвоКлуб сімейного дозвілля
Інформація для замовлення
  • Ціна: 320 ₴

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner