Книга Ми такі задовбані. Автор - Емі Шах (Yakaboo) (З клапанами)
330 ₴
- Готово до відправки
- +380 (66) 090-75-92
- +380 (63) 100-37-04
Про книгу: Ми такі задовбані. Перевірений спосіб подолати вигорання й відновити енергію.
У вас відчуття, ніби життя надто клопітне, дні короткі, а хотілося б понад 24 години у добі? Вам здається, що ви надміру працюєте, і стресу забагато, і чомусь важко позбутися втоми? А лікар каже, що це вікове, що це нормально, мовляв, усі тепер перевантажені клопотами й стреса, таке життя. Більше відпочивайте, менше стресуйте — і все налагодиться. Ви не одні такі. Жінки різного віку страждають від утоми й вигорання, однак виснаження не має стати вашою новою нормою. У цій книжці докторка Емі Шах, спираючись на власний досвід, описує програму, яка допоможе відновити рівень енергії і стати здоровішою. Ключове в цій програмі — увага до енергетичної трійки: складних взаємозв'язків між шлунково-кишковим трактом, імунною системою і гормонами. Емі Шах обіцяє, що притримуючись її системи й порад, вже за два тижню ви помітите зрушення в ліпший бік. А через три тижню почуватиметеся зовсім іншою людиною. Тож якщо хочете позбутися всюдисущого та обтяжливого відчуття втоми, цей практичний посібник від лікарки-нутриціолога — для вас. Трохи зусиль, велике бажання змінитися й відновитися — і ви повернетеся до нормального життя.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Yakaboo Publishing |
| Країна виробник | Україна |
| Вид палітурки | М'який |
| Кількість сторінок | 360 шт. |
| Мова видання | Українська |
| Рік видання | 2021 |
| Стан | Новий |
| Тематика | Психологія |
| Тип поверхні паперу | Матова |
| Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
| Користувацькі характеристики | |
| видавництво | Yakaboo Publishing |
| штрихкод | 9786177544929 |
- Ціна: 330 ₴