Кошик
8311 відгуків
promo_banner
+380 (97) 288-85-65
+380 (66) 090-75-92
+380 (63) 100-37-04
СТРОДО

Книга Долаючи шаблони тривожності. Книга самодопомоги. Автор - Максим Білоусенко (Ліра-К)

230 ₴

  • Немає в наявності
+380 (97) 288-85-65
  • +380 (66) 090-75-92
  • +380 (63) 100-37-04
Книга Долаючи шаблони тривожності. Книга самодопомоги. Автор - Максим Білоусенко (Ліра-К)Книга Долаючи шаблони тривожності. Книга самодопомоги. Автор - Максим Білоусенко (Ліра-К)
230 ₴
Немає в наявності
+380 (97) 288-85-65
  • +380 (66) 090-75-92
  • +380 (63) 100-37-04
НовинкаКнига Долаючи шаблони тривожності. Книга самодопомоги. Автор - Максим Білоусенко (Ліра-К)
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення

Про книгу: 

Книга знайомить читачів з ефективною програмою подолання стійких шаблонів підвищеної тривожності, яка створена наприкінці ХХ ст. американським антропологом, проф. Девідом Рейнольдсом на основі терапії японського психіатра Шьоми (Масатаке) Моріти.

Програма «Конструктивне Життя» органічно поєднує надбання західної філософії та дзен-будізму, а наведені в книзі вправи дають можливість самостійно практикувати навички більш врівноваженого і мужнього проживання стресових ситуацій.

Для всіх, хто хотів би подолати підвищену тривожність і посилити свою стресостійкість, особливо під час війни.

Формат 145х200 мм

Основні
Країна виробникУкраїна
ТематикаПсихологія
Мова виданняУкраїнська
Вид палітуркиМ'який
Тип поверхні паперуМатова
Кількість сторінок136 шт.
Рік видання2024
Тип поліграфічного паперуОфсетний
ISBN9786175206669
СтанНовий
Видавництво
ВидавництвоЛіра-К
код
код9786175206669
Основні атрибути
ВиробникЛіра-К
  • Ціна: 230 ₴

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner