Корзина
+380 (97) 288-85-65
+380 (66) 090-75-92
+380 (63) 100-37-04
КНИГАРНЯ "СТРОДО"
Корзина
Новинка

Книга кирпичи свое тело. Автор - Николь Джей Сакс (BookChef)

470 ₴

  • Готово к отправке
Книга кирпичи свое тело. Автор - Николь Джей Сакс (BookChef)
Книга кирпичи свое тело. Автор - Николь Джей Сакс (BookChef)Готово к отправке
470 ₴
+380 (97) 288-85-65
  • +380 (66) 090-75-92
  • +380 (63) 100-37-04
+380 (97) 288-85-65
  • +380 (66) 090-75-92
  • +380 (63) 100-37-04
Законом не предусмотрен возврат и обмен данного товара надлежащего качества
У компании подключены электронные платежи. Теперь вы можете купить любой товар не покидая сайта.

О книге: merй свое тело. Революционная программа исцеления от хронической боли и тревоги

Опираясь на предварительный опыт Джона Сарно и концепцию TMS (Tension Myoneural Syndrome), Николь Джей Сакс объясняет, как подавленные эмоции, внутреннее напряжение и переживший стресс могут быть связаны с проявлениями хронической боли и другими симптомами.

На страницах книги «Понять свое тело. Революционная программа исцеления от хронической боли и тревоги» автор рассказывает о том, что иногда для перемен недостаточно сосредотачиваться только на физических ощущениях: важно научиться замечать сигналы нервной системы и собственное эмоциональное состояние.

Книга сочетает психомировую, практики осознанности и упражнения, направленные на лучшее понимание реакций тела. Автор также делится собственным опытом борьбы с изнурительной болью и показывает, как изменение отношения к симптомам может стать частью пути к восстановлению.

Формат 140x208мм

Характеристики
Основные
ПроизводительBookChef
Страна производительУкраина
ТематикаПсихология
Язык изданияУкраинский
Вид переплетаТвердый
Тип поверхности бумагиМатовая
Количество страниц368 шт
Год издания2026
Тип полиграфической бумагиОфсетная
ISBN9786175484890
СостояниеНовое
ЖанрНон-Фікшн
Пользовательские характеристики
штрихкод9786175484890
издательствоBookChef
Информация для заказа
  • Цена: 470 ₴