Книга Почему, черт возьми, я не могу измениться? Автор - Габия Толейкете (Книжная Мастерская)
400 ₴
- Готово к отправке
- +380 (66) 090-75-92
- +380 (63) 100-37-04
О книге: Почему, черт возьми, я не могу измениться И как нейронаука доказывает, что могу
Почти каждый из нас хотя бы разшивал себя: почему я снова выполняю то же самое, хотя хочу измениться? Эта книга исследует природу привычек, сопротивления изменениям и внутренних противоречий с точки зрения современной нейронауки. Автор - нейробиолог - объясняет, как работает мо-зрак, почему он так цепко держится за знакомые модели поведения и почему самих лишьтур недостаточно для реальных изменений. Сочетая научные объяснения с практичными инструментами, книга показывает, как перестроить мышление, работать с мотивацией и создавать условия, в которых изменения становятся возможными. Она разрушает миф о «слабой силе воли» и вместо этого предлагает понятный, реалистичный подход к личной трансформации. Почему, черт возьми, я не могу измениться?» — это книга для тех, кто устал от самовинцовок и хочет наконец понять, как работать с собой на уровне мозга. Она показывает: изменения сложные, но они поддаются обучению. И когда вы поймете, как работает мозг, изменения перестают быть загадкой.
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | Книжкова Майстерня |
| Страна производитель | Украина |
| Тематика | Психология |
| Язык издания | Украинский |
| Вид переплета | Мягкий |
| Тип поверхности бумаги | Матовая |
| Количество страниц | 268 шт |
| Тип полиграфической бумаги | Офсетная |
| Состояние | Новое |
| Пользовательские характеристики | |
| издательство | Книжкова Майстерня |
- Цена: 400 ₴