
Книга Анатомия йоги. Иллюстрированное руководство. Автор - Эфигайл Элсворт (BookChef)
600 ₴
- Готово к отправке
- +380 (66) 090-75-92
- +380 (63) 100-37-04
О книге:
Это уникальное иллюстрированное пособие содержит объяснение основ йоги, дыхания и работы позвоночника, с акцентирует внимание на основных мышцах тела. Инструкторы из йоги и их стопы могут использовать эту книгу как визуальное руководство для понимания функционирования мышц в определенных позах. Каждая вне показана на полноцветной фотографии вместе с детальным анатомическим рисунком, где обозначены активные и стабилизирующие мышцы, задействованные в ней. Благодаря этому пособию читатели смогут максимизировать преимущества каждой позы и разработать персонализированную программу йоги, сосредоточенную на конкретных проблемных зонах. Целью этой книги является предоставление полезной информации для широкого круга.
Все материалы, в том числе тексты, схемы и изображения, обладают исключительно информативным характером и не могут заменить установку медицинского диагноза, консультацию врача или лечения заболеваний. Прежде чем воплощать любой план тренировок, читатели должны обратиться в учреждения здравоохранения или получить консультацию семейного врача.
Формат 200x260мм
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | BookChef |
| Страна производитель | Украина |
| ISBN | 9786175485156 |
| Вид | Пособие |
| Вид переплета | Твердый |
| Количество страниц | 160 |
| Язык издания | Украинский |
| Год издания | 2026 |
| Состояние | Новое |
| Тип поверхности бумаги | Матовая |
| Тип полиграфической бумаги | Мелованная |
| Пользовательские характеристики | |
| Жанр | Науково-популярне видання |
| издательство | BookChef |
| штрихкод | 9786175485156 |
- Цена: 600 ₴