Книга Чому я така людина? Просто мій мозок інакший. Автор - Джемма Стайлз (КСД)
440 ₴
- Готово к отправке
- +380 (66) 090-75-92
- +380 (63) 100-37-04
Про книгу:
Джемма Стайлз - письменниця, феміністка, амбасадорка благодійної організації MQ Mental Health Research, авторка подкасту Good Influence, відзначеного багатьма нагородами. Використовує свій блог, аби підвищити обізнаність про найактуальніші проблеми ментального здоров'я. Маючи досвід життя із психічними захворюваннями та пізно діагностованим РДУГ, вважає: кожен заслуговує розуміти, як працює його психіка.
Відчуваєте хронічну втому, нереалізованість та власну неповноцінність? Нескінченно прокручуєте в голові ситуації, що сталися або могли б статися? Намагаєтеся зрозуміти, чому ви саме така людина, що з вами не так і чи ще хтось почувається так само? Ви не самотні. Стрес, вигорання, нестабільність світу заважають зрозуміти, як рухатися далі. Але рішення є.
У цій книзі-обіймах Джемма Стайлз, опираючись на думки експертів та найновіші дослідження, малює картину ментального благополуччя в цифрову епоху. Авторка осмислює власний шлях і діагноз РДУГ, щоб підкреслити, як психічне здоров'я (особливо жіноче) часто ігнорується або применшується.
Поради від Джемми Стайлз підтримають вас, позбавлять від почуття пригніченості та тривожності, подарують моменти осяяння у розумінні власних проблем та допоможуть наростити міцний психологічний каркас, що витримає будь-які емоційні гойдалки.
Формат 150x220 мм
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | Клуб семейного досуга |
| Страна производитель | Украина |
| ISBN | 9786171515406 |
| Вид переплета | Твердый |
| Количество страниц | 240 шт |
| Язык издания | Украинский |
| Год издания | 2025 |
| Состояние | Новое |
| Тематика | Психология |
| Тип поверхности бумаги | Матовая |
| Пользовательские характеристики | |
| издательство | Клуб Сімейного Дозвілля |
| Тип полиграфической бумаги | офсет |
| штрихкод | 9786171515406 |
- Цена: 440 ₴