Книга Посібник перфекціоністки. Як припинити все контролювати. Автор - Кетрін Морґан Шафлер (Наш Формат)
480 ₴
- Готово к отправке
- +380 (66) 090-75-92
- +380 (63) 100-37-04
Про книгу:
Ми звикли говорити про перфекціонізм як про проблему — чи навіть хворобу — за яку потрібно перепрошувати, відчувати провину. Проте хто сказав нам, що це справді нездорово — прагнути ідеалу?
Психотерапевтка Кетрін Шафлер підважує звичний погляд на перфекціонізм і виділяє п’ять основних його типів. У своїй книжці вона роздумує над тим, чому жіночий перфекціонізм повсюдно критикують, а чоловічий — ні. Звідки взялося уявлення про «пошук балансу»? Чи можна бути щасливими й здоровими перфекціоністками?
Відповіді авторки через щирі, теплі, часом веселі, а подекуди складні й чуттєві історії клієнток і роки практики направляють до нового підходу до перфекціонізму. Шафлер допомагає побачити дар, прихований за стигмою «розладу», і навчитися брати від нього найкраще. Для всіх жінок, яких колись називали надто владними чи амбітними, і для тих, хто досі намагається «боротися» з власним перфекціонізмом.
Розміри140х210 мм
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | Видавництво Наш формат |
| Страна производитель | Украина |
| Тематика | Психология |
| Язык издания | Украинский |
| Тип поверхности бумаги | Матовая |
| Количество страниц | 328 шт |
| Год издания | 2025 |
| Тип полиграфической бумаги | Офсетная |
| ISBN | 9786178434182 |
| Состояние | Новое |
| Пользовательские характеристики | |
| штрихкод | 9786178434182 |
| издательство | Наш формат |
- Цена: 480 ₴