Новинка

Книга Долаючи шаблони тривожності. Книга самодопомоги. Автор - Максим Білоусенко (Ліра-К)
230 ₴
- Нет в наличии
+380 (97) 288-85-65
- +380 (66) 090-75-92
- +380 (63) 100-37-04
Законом не предусмотрен возврат и обмен данного товара надлежащего качества
Про книгу:
Книга знайомить читачів з ефективною програмою подолання стійких шаблонів підвищеної тривожності, яка створена наприкінці ХХ ст. американським антропологом, проф. Девідом Рейнольдсом на основі терапії японського психіатра Шьоми (Масатаке) Моріти.
Програма «Конструктивне Життя» органічно поєднує надбання західної філософії та дзен-будізму, а наведені в книзі вправи дають можливість самостійно практикувати навички більш врівноваженого і мужнього проживання стресових ситуацій.
Для всіх, хто хотів би подолати підвищену тривожність і посилити свою стресостійкість, особливо під час війни.
Формат 145х200 мм
Характеристики
| Основные | |
|---|---|
| Страна производитель | Украина |
| ISBN | 9786175206669 |
| Вид переплета | Мягкий |
| Количество страниц | 136 шт |
| Язык издания | Украинский |
| Год издания | 2024 |
| Состояние | Новое |
| Тематика | Психология |
| Тип поверхности бумаги | Матовая |
| Тип полиграфической бумаги | Офсетная |
| Пользовательские характеристики | |
| издательство | Ліра-К |
| штрихкод | 9786175206669 |
Информация для заказа
- Цена: 230 ₴