Кошик
1596 відгуків
+380 (97) 288-85-65
+380 (66) 090-75-92
+380 (63) 100-37-04
КНИГАРНЯ "СТРОДО"
Кошик

Книга Не годуйте мавпу! Як вийти із замкнутого кола неспокою та тривоги. Автор - Дженніфер Шеннон (Сварог)

220 ₴

  • Немає в наявності
Книга Не годуйте мавпу! Як вийти із замкнутого кола неспокою та тривоги. Автор - Дженніфер Шеннон (Сварог)
Книга Не годуйте мавпу! Як вийти із замкнутого кола неспокою та тривоги. Автор - Дженніфер Шеннон (Сварог)Немає в наявності
220 ₴
+380 (97) 288-85-65
  • +380 (66) 090-75-92
  • +380 (63) 100-37-04
+380 (97) 288-85-65
  • +380 (66) 090-75-92
  • +380 (63) 100-37-04
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості

Про книгу: 

Я знаю, як перемогти будь-який страх і зняти стрес. Скажете, смілива заява? Я терапевт, що спеціалізується на лікуванні тривожних розладів ось уже 20 років. До того ж я ніколи не була щасливим власником спокійної нервової системи. Хронічні кошмари, таємничий біль у животі і нескінченний всепоглинаючий страх – ось мої старі друзі. Паніка накочувала на мене з будь-яких причин: раптом упадуть акції? раптом моя дитина захворіє? раптом я не висплюся й не зможу нормально працювати? Незабаром я зрозуміла: треба змінювати не причину страхів, а мою реакцію на них. Більше того, зосередженість уваги на тому, що підтримує та «годує» наші проблеми, заважає будь-якій сфері діяльності. Незалежно від того, хочете ви звільнитися від конкретної проблеми (наприклад, панічних атак) чи просто хочете жити більш щасливим, успішним та спокійним життям – інструменти для досягнення мети будуть однакові.

Характеристики
Основні
ВиробникСварог
Країна виробникУкраїна
ISBN978-611-01-1666-4
Вид палітуркиМ'який
Рік видання2021
Кількість сторінок146 шт.
СтанНовий
ТематикаПсихологія
Тип поверхні паперуМатова
Тип поліграфічного паперуОфсетний
Мова виданняРосійська
Користувальницькі характеристики
видавництвоСварог
Інформація для замовлення
  • Ціна: 220 ₴