Новинка

Книга Як впоратися з тривогою. Практичне покрокове керівництво для підлітків. Автор - Гед Дженкінс-Омар (ЦУЛ)
180 ₴
- Нет в наличии
+380 (97) 288-85-65
- +380 (66) 090-75-92
- +380 (63) 100-37-04
Законом не предусмотрен возврат и обмен данного товара надлежащего качества
Про книгу:
Ви або ваш знайомий підліток хочете перестати турбуватися і зациклюватися на негативних і тривожних думках? Ця книга допоможе змінити ваше життя!
Ви знайдете перевірені, доведені, випробувані на особистому досвіді стратегії, здатні допомогти підлітку впоратися з тривогою і відчути себе впевненіше просто зараз. Вона написана з урахуванням особливостей «цифрового покоління», яке легко сприймає інформацію з кількох джерел.
Ви дізнаєтеся:
• що таке тривога і чому з нею стикаються підлітки
• поради та стратегії щодо подолання тривоги і паніки
• як повністю позбутися тривоги та панічних атак
• як перестати боятися своєї тривоги
• як упорядкувати свій неспокійний розум.
Формат книги: А5
Характеристики
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | Видавництво Центр навчальної літератури |
| Страна производитель | Украина |
| ISBN | 9786110133760 |
| Вид переплета | Мягкий |
| Количество страниц | 104 шт |
| Язык издания | Украинский |
| Год издания | 2024 |
| Состояние | Новое |
| Тематика | Психология |
| Тип поверхности бумаги | Матовая |
| Тип полиграфической бумаги | Офсетная |
| Пользовательские характеристики | |
| издательство | Центр Учбової Літератури |
| штрихкод | 9786110133760 |
Информация для заказа
- Цена: 180 ₴