Книга Ліки від нервів. Автор - Роберт Л. Ліхі (Вид. Р. Бурлаки)
580 ₴
- Нет в наличии
Книга Ліки від нервів. Автор - Роберт Л. Ліхі (Вид. Р. Бурлаки)Нет в наличии
580 ₴
+380 (97) 288-85-65
- +380 (66) 090-75-92
- +380 (63) 100-37-04
Законом не предусмотрен возврат и обмен данного товара надлежащего качества
Про книжку: Ліки від нервів. Сім кроків, щоб не дати тривозі зупинити вас
Книга відомого психолога Роберта Л. Ліхі «Ліки від нервів. Сім кроків, щоб не дати тривозі зупинити вас» невипадково стала бестселером: упродовж понад двадцяти п’яти років доктор Ліхі успішно допомагає тисячам людей подолати занепокоєння, яке не дає змоги багатьом із нас розкрити себе повною мірою, досягти успіху й почуватися щасливими.
Якщо хвилювання стає вашою другою натурою і ви нічого не можете із цим вдіяти, якщо воно робить вас напруженими, втомленими, тривожними й невпевненими — викладена в книзі повноцінна програма із семи кроків, яка містить практичні поради та легкі в застосуванні методи, допоможе вам:
- Розрізнити продуктивне й непродуктивне занепокоєння.
- Прийняти реальність і змінити її.
- Кинути виклик тривожному мисленню.
- Зосередитися на серйознішій загрозі.
- Перетворити «невдачу» на можливість.
- Використовувати свої емоції, а не хвилюватися щодо них.
- Тримати час під контролем.
Характеристики
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | Видавництво Ростислава Бурлаки |
| Страна производитель | Украина |
| ISBN | 9786177840779 |
| Вид переплета | Твердый |
| Количество страниц | 472 шт |
| Язык издания | Украинский |
| Год издания | 2024 |
| Состояние | Новое |
| Тематика | Психология |
| Тип поверхности бумаги | Матовая |
| Тип полиграфической бумаги | Офсетная |
| Пользовательские характеристики | |
| издательство | Видавництво Ростислава Бурлаки |
| штрихкод | 9786177840779 |
Информация для заказа
- Цена: 580 ₴