Книга Годуючись вигадками. Автор - Тім Спектор (КМ-Букс)
340 ₴
- Готово к отправке
- +380 (66) 090-75-92
- +380 (63) 100-37-04
Про книгу:
Більшість із нас засвоює перші міфи про їжу ще з дитинства. Їжте менше жирів. Вживайте менше цукру. Харчуйтеся п'ять разів на день. Вживайте менше м'яса, кофеїну та алкоголю, а більше риби, підраховуйте калорії та переходьте на дієтичні напої. Проте жодна з цих порад не була підкріплена науковими даними, і багато з них виявились абсолютно помилковими.
У книзі "Годуючись вигадками" Тім Спектор радить піддавати сумніву будь-які настанови щодо харчових продуктів і нових дієт, усі розповіді про дивовижне лікування, інформацію на упаковках продуктів і заохочує переосмислити наше ставлення до їжі загалом. Їжа має стати нашими найголовнішими ліками, тому вкрай важливо дізнатися, як раціонально її споживати. Завдяки наведеним у книзі даним і прикладам ви будете краще озброєні у протистоянні рекламі, залякуванням і дезінформації, зрозумієте, як підібрати для свого раціону продукти, що підходять саме вам.
Формат: 145х215 мм
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | КМ-Букс |
| Страна производитель | Украина |
| ISBN | 9789669486004 |
| Вид переплета | Твердый |
| Количество страниц | 272 шт |
| Язык издания | Украинский |
| Год издания | 2022 |
| Состояние | Новое |
| Тип поверхности бумаги | Матовая |
| Тип полиграфической бумаги | Офсетная |
| Пользовательские характеристики | |
| Жанр | Нон-фікшн |
| Тематика | Здорове харчування |
| издательство | КМ-Букс |
| штрихкод | 9789669486004 |
- Цена: 340 ₴